굉장한 계시 — 나는 냉정한 궁금합니다!

알코올 누락에 대한 두려움을 극복하는 방법.

18 번째 생일에 첫 공식 음료를 합법적 인 성인으로 기억합니다. 언니와 어울릴 때 맥주를 몇 잔 먹었지 만, 친구와 사귀고 합법적으로 술을 마실 수있는 것은 이번이 처음이었습니다. 우리는 영화 좌석 대신 소파와 다른 거실 가구를 가지고있는 독립 영화관에 가서“시계 태엽 오렌지”를 보았습니다. 그 영화를 좋아하는 동안 영화를 좋아하지도 않았고 지금도 쉽게 볼 수 없었습니다. 내가 확실히 가지고 있었던 두 개의 맥주.

나는 항상 여자, 특히 자랑하는 것보다 더 잘 알고있는 주류를 담을 수있었습니다. 그리고 나는 주로 나보다 훨씬 관용도가 높은 남자 친구와 함께 대학에서 즐거운 시간을 보냈습니다. 우리는 다양한 현지 행 아웃, 우리가 가장 좋아하는 Aussie 바 Digger 's Down Under에서 행복한 시간을 보냈습니다. 우리는 다른 인종 품종도 자주 방문했습니다.

대학원에서는 술을 덜 마시 게되었지만 금요일에는 수업이 없었기 때문에 목요일에 자주 나가기도했으며, 주말을 축하하고 약간의 증기를 줄 수있는 금요일의 행복한 시간 전통도 있습니다. 토요일 밤은 또한 더 조용하지만 덜 바쁜 근무일 이후 일반적으로 음주 업무였습니다.

대학원 졸업 후, 나는 정기적으로 술을 덜 마시고 보통 두 잔의 와인을 마시지 않았습니다. 맥주 습관은 대학원에서 더 성숙한 선택으로 보였습니다. Chianti는 내가 선택한 음료였으며 항상 적포도주 팬 이었지만 Merlot 또는 여러 포도가 뒤를 따랐습니다.

그러나 약 10 년 전에 어떤 일이 일어났습니다. 나는 살 수있는 최고의 와인조차도 더 이상 기쁨이나 평온함을 느끼지 못한다는 것을 알았습니다. 저 알코올 품종조차도 피곤 해져서 한 두 시간 동안 효과를 떨쳐 낼 수 없었습니다. 나도 와인 한 잔을 마실 때마다 밤새 깨어있는 것을 발견했다. 이 morning 날 아침 나는 하루 종일 지속되는 느리고 느꼈다.

언제 같이 술을 끊었는지 모르겠지만 일어났습니다. 특별한 날이거나 가족과 함께 외출 할 때 와인 한 잔을 마시지 만 지난 5 년 동안이 일이 발생한 횟수를 세어 볼 수 있고 다섯 손가락이 모두 필요하지는 않습니다.

인정하기는 싫지만 이것이 나이가 들었다는 것 외에는 내 마음을 넘어 가지 않았습니다. 나는 당신이“특정 나이”에 도달했을 때 알코올을 처리하지 않으며 그 효과가 긍정적 인 것보다 더 부정적이라고 들었습니다. 나는 그 나이에 이르렀다는 것을 알았고 비용이나 칼로리를 추가하지 않고는 괜찮 았습니다.

그런 다음 기사에서 호기심을 불러 일으키는 문구를 발견하고이 운동의 회원이 된 카드라는 것을 알게되어 기뻤습니다. 나는 이전에 운동에 참여한 적이 없으며이 운동의 1 층에 들어가고 있다고 말할 수 없습니다! 아무도 내가 유행 적이 지 않다고 말할 수 없으며 대중이 아직 알지 못하기 때문에 대중을 따르기 위해 내가하고 있다고 주장 할 수 없습니다.

냉정한 호기심은 술을 마시지 않는 "웰니스"접근법으로 생각할 수 있습니다. 술을 갑자기 또는 완전히 마친 것이 아닙니다. 적합한 12 단계 프로그램이 없거나 새로운 라이프 스타일을 소개하기 위해 치료가 필요합니다. 그리고 이것은 알코올 중독자를 회복시키는 수단이 아닙니다. 마시는 습관과 그 영향을 인식하고 그 지식에 따라 행동하는 것입니다.

냉정한 호기심을 나타내는 것은 알코올이 기분이 좋지 않다는 것을 알고 있다는 것입니다. 술을 자주 마시지 않고 전혀 마시지 않지만 자신에게 전혀 또는 전혀 라벨을 붙이지 않을 것입니다. 주말에는 술을 완전히 마시지 않거나 술을 마시는 것을 의미 할 수 있습니다.

알코올은 여전히 ​​우리 사회, 정치 및 경제 생활에서 중요한 역할을하는 것으로 인식되고 있습니다. 이것은 특히 젊은 도시 전문가에게 해당됩니다. 이 그룹의 경우, 행복한 시간과 음료를 통한 사교는 대학에서와 마찬가지로 필요한 형태의 사회적 통화로 생각할 수 있습니다. 그러나이 그룹은 또한 이전 세대보다 건강을 더 의식합니다. 이것의 효과는 현재 비 알코올성 제품을 제공하는 많은 브랜드에서 볼 수 있습니다.

이미지를 의식하는 젊은 전문가들은 행복한 시간에 마실 수있는 무 알코올 음료를 원하고 일반 술병이나 셜리 템플 (Shirley Temple) 음료와 같은 음료를 마시지 않고 서서 관련 모임을 진행합니다. 알코올 회사는 이러한 욕망에 대응하고 있습니다. 예를 들어, Heineken은 전통적인 녹색 병과 라벨을 유지하기로 결정하여 0 증명 지정을 방해하지 않습니다.

냉정한 호기심은 적어도 저에 대한 습관에 대한 전통적인 사고 방식의 흥미로운 반전입니다. 일반적으로 부적응으로 간주 될 수있는 습관은 우리가 완전히 없애고 싶은 것으로 간주됩니다. 그래도 호기심이 많다는 것은 대부분 습관을 포기하지만 자신이 인정한 것은 아닙니다.

저는 이것이 우리 문화가 여전히 알코올이 매력적이고, 섹시하며, 성공하고, 즐거움, 행복, 삶과 사회적 표현과 관련이있는 것으로 간주하는 경향을 반영한다고 생각합니다. 개인적으로 저의 어린 자아를 버리고 그녀가 다시는 오지 않는다는 사실을 받아들이는 것이 주저하는 것 같습니다.

더 이상 술을 마시지 않는다는 사실을 인정하지 않으면 서 언제든지 원하는 시간에 술을 마실 수 있다고 말할 수 있습니다. 이것은 내가 상상할 때 내가 생각하는 한때 젊지 않은 것처럼 느끼게 만드는 것을 피해서 나 자신과 얼굴을 구하는 데 도움이됩니다. 나는 실제로 이것을 꽤한다. 무엇이든에 대해“다시 다시는 안된다”는 생각은 마치 마치 무덤에 한 발이있는 것처럼 느끼게합니다. 나는 이것이 최선의 방법이라고 주장 할 사람은 없다고 생각한다.

그러나 하이 엔드“mocktails”에 관해서는, 좋아하는 음료의 무알콜 버전에 대한 많은 냉정한 호기심 많은 사람들에 의해 표현되는 욕구가 커질 수 있지만, 나는이 악몽에 뛰어 들지 않을 것입니다. 커피에 카페인이 있어야한다고 굳게 믿고 다른 사실은 없지만 맥주와 와인에는 알코올이 들어 있어야한다고 생각합니다. 무알콜 맥주의 개념에는 문제가 있으며, 비 알코올 와인에는 가장 확실합니다. 알코올이 식탁에 가져다주는 이점 없이는 술을 마실만큼 충분히 내 책에서 맛도 없습니다. 그리고 가짜 버전은 칼로리를 보증하지 않습니다. 차라리 디저트를 위해 저장하고 싶습니다. 적어도 지금은 다이어트 콜라와 필레 미뇽을 페어링하는 것이 행복합니다. 물론 카페인과 함께.

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